Попалась тут в сети пространная статья по поводу лампочек, накаливания, люминисцентных - энергесберегающих, светодиодных.... Понятно поданная техническая информация по поводу яркости, спектра, мерцания, цветовой температуры, что и каким образом неблагоприятно, а что - весьма вредно для глаз и здоровья в целом. Краткий итог - лампы накаливания имеют ровный спектр, очень близкий к солнечному, только греют много, жрут много. Люминисцентные имеют спектр не сплошной, а обрывками, с перевесом в сторону синего, в таком глазки видят хуже, напрягаются больше, садятся быстрее, еще мерцание прибавляет неудобств для зрения. Плюс если разобьется - по инструкции надо бежать на улицу (ну кто у нас по инструкции поступает?). Светодиодные - тоже покусанный спектр, но вроде как там это чем-то компенсируется, но что-то я не очень поняла. Поняла, что они еще только разрабатываются для бытового освещения, потому недешевы. Мама родная, что в комнате вешать? повсеместное внедрение энергосберегающих выглядит как заговор против нормального зрения.
Сумбурно как-то получилось.